Mis imeloom see tervist toetav ja veel eriti vaimset tervist toetav kultuur on?
Varsti on käes jälle oktoober – vaimsele tervisele tähelepanu pööramise kuu.
Miks?
Et meie meel ei tegeliks ainult muredega.
Et meie töötajad näeksid praeguses kriisiderohkes ajastus ka tunneli lõpus valgust.
Et see ei oleks rong, mis üle sõidab ja kõik veel eriti pimedasse ning suurde üksindusse peidab.
Et meie inimesed oskaksid näha kriisides võimalusi ja kasutada positiivse psühholoogia tehnikaid,
Ning viimasena, kuid mitte vähem tähtsana – et meie juhid oskaksid oma inimesi toetada.
Loomulikult esimene eeldus on see, et juht on ise teadlik ja tuleb oma sisemaailma juhtimisega ise hästi toime.
Tark juht tunnistab:
-
Et ka temal on vaja vestluspartnerit, kellele oma mõtteid usalduslikult peegeldada ja kellega arutleda, kuidas senistest mõttemustritest või suhtesõlmedest välja pääseda.
-
Et ka tema vajab teadlikku puhkust, et täita oma tassi taas värske energiaga.
-
Et juht teab, mis temas värskust ja energiat tekitab ning ei lükka seda edasi, kuni rihm katkeb, või mõistmine oma inimeste suhtes lõpeb.
See, et läbipõlemine juhtub enamasti väga pika aja jooskul ning üsna märkamatult, me juba erinevatest lugudest teame. Aga kas see, et see nii palju meist endist sõltub, on ikka jõudnud kohale, enne, kui me ütlema, mul on vaja, ma pean ja üleõldsegi, mul pole valikut. Nii võib juhtuda, et see valik tehakse SInu eest. ja hel päeval pead sa võtma palju suurema pausi.
Seega aitame iseendid, kui tegeleme teemaga varem, kui Must hunt (masendus, hirm) on täielikult Valge hundi (rõõm) koha ära võtnud. Ja seda koos oma organisatsiooniga – ise eeskuju andes ;).
Vaimset tervist toetavast kultuurist kirjutasin pikemalt Personaliuudiste artiklis siin:
21 thoughts on “Vaimset tervist toetav kultuur”
Mgamebet07… never heard of ‘em! But hey, gotta stay open-minded, right? Could be a hidden gem. I’ll have a peek, report back if I find anything worthwhile. mgamebet07
About to register on 747live. Fingers crossed for some good luck! Hope the registration process is smooth. Sign up with me on register747live.
Phtaya41 looks interesting. Might be my new go-to spot. Gotta explore the site a bit more. Definitely worth checking out phtaya41.
Checking out betpk44… Looks like they got some pretty good stuff going on. Might have to throw a few bucks in and see what happens. Feeling lucky with betpk44!
fb777 slot https://www.fb7777-slot.com
ph22login https://www.ph22login.org
a45com https://www.a45com.org
okebet168 https://www.okebet168u.org
philbet https://www.philbetts.net
phtaya01 https://www.phtaya01.org
98jili https://www.98jilig.com
phtaya10 https://www.phtaya10y.com
mwplay88fun https://www.mwplay88fun.org
vipjili https://www.vipjiliji.com
peso99 https://www.repeso99.net
jilivip https://www.jilivipu.net
gkbet https://www.gkbeth.org
phwin25 https://www.phwin25g.net
YYY777slotlogin… gotta love the name! The login process was easy enough. Now time to see what kind of slots they’ve got. Hoping for some jackpots! Go try yyy777slotlogin!
If you’re a slot fanatic, vn888slot is worth a look. They have a pretty impressive collection of slot games from all sorts of providers. I lost some, I won some, typical gambling experience, but the variety kept me entertained. Check out the slots selection: vn888slot.
v88bet… Gave it a gamble! Pretty straightforward betting platform. Nothing too flashy, but it does the job. See if you can win big: v88bet